Nach einer arbeitssamen Woche sehnt man sich das wohlverdiente Wochenende herbei. Einfach mal das tun wozu man Lust hat. Das haben sich auch viele Menschen in Baden-Württemberg gedacht und das bei einem Flashmob in die Tat umgesetzt.

Am Freitag, dem 11. Juli 2014 um 16.30 Uhr stieg die Aktion und etliche Flashmobber haben sich spontan zusammen getan und in der Landeshauptstadt von Baden-Württemberg auf dem Stuttgarter Schlossplatz Ihre Yoga-Matten ausgerollt. Bei einem Flashmob wird eine Aktion spontan über soziale Medien wie zum Beispiel Twitter, Facebook, Google+ oder Tumblr aufgestellt und zusammengetrommelt. Zu einer bestimmten Zeit und einem bestimmten Ort kann jeder der Lust hat an dieser Aktion teilnehmen. Meist treffen sich dann völlig unbekannte Leute und ermöglichen tolle Aktionen und gute Gefühle.

Auch auf der Stuttgarter Königstraße war die After-Work-Stimmung am 11. Juli allgegenwärtig. Die Flashmobber haben gemeinsam neben vielen weiteren Übungen den Sonnengruss gemeinsam vorgeführt. Der Sonnengruss oder auch Sonnengebet genannt, ist eine Yoga Übung, die jeder einfach mitmachen kann. Die Übung wirkt belebend auf Körper, Geist und Seele. Die Gelenke werden mobilisiert, Muskeln und Bänder gedehnt sowie das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Eine gelungene Aktion mit einer gehörigen Portion Spass dabei. Das Ganze wurde auch auf Video festgehalten um auch Andere daran teilhaben zu lassen. Denn die Lieblingsübung in Baden-Württemberg ist die Work-Life-Balance.

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